na słodko

Olej kokosowy najlepszy. Problem z nim jest tylko taki, że on praktycznie nie ma wartości odżywczych. Sama energia. Przed treningiem fajnie się go napić z kawą itp. Jako baza do miski nie bardzo mi pasuje. Ale aromatyczny i smaczny jest. Odkąd nie używam słodzika, to nic nie piekę/gotuję na słodko. Ranga oleju kokosowego uległa obniżeniu :-)

Fajne :-) Po 3 zł za sztukę. Nie mam chęci. Wolę przed treningiem solidny obiad i po już coś zdecydowanie na słodko. A przed snem to jakoś sobie radzę. Mleko skondensowane z tubki z kartoflami jem ;-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-11-25 11:21:12

ja cos wogole nie moge przelknac nic na slodko zaden posilek dietetyczny w formie slodkiej nie podchodzi mi

Przepraszam za dodatkowy spam, ale…. tak ciut w temacie. Podzielę się moim ostatnim odkryciem. Dostałam słoiczek w prezencie i wygrywa z każdym innym masłem. Jest bezbłędne. Pasuje do dań na słodko i na wytrawnie. 100% orzechów laskowych polecam ;-) /SFD/Images/2015/6/18/34ac0babf48b465fb6e3888814230cbc.jpg

wtorek bieg okolo 6km przyrozilotroche, w lesie slizko Dzialalam kulinarnie i prowadzilam spotkanie zmeczona robilam nalesniki gryczane, jedne z nadzieniem na slodko - fit nutella, drugie na slono - szpinak, pomidory sueszone i czosenk Pieklam tez ciasto batatowe i pierniczki bezglutenowe Pierniki w sobote pieklam, wyszly calkiem spoko MISKA [...]

ja kiedys rano lubilam na slodko a teraz rzadko i przesunelo sie na kolacje i tez po treningu a owoce sie rzadko nudza %-)

[...] do szkoły prywatnej, ale w tym wypadku myśle, ż eto akurat lepiej, bo wiedza nie będzie rodem z lat 70 :P a tam gdzie ide wykłada m.in. Dominika Gier, dietetyk kliniczny po wczorajszym szaleństwie siłownianym ledwo się ruszam %-) no i dziś nei zjadłam śniadania na słodko :P wjechała bułka jaglana z sekiem kozim, pomidorem i ogórkiem małosolnym

Grek - nie wpadł bym na to, żeby sos z witaqmin robić %-) A ja że można skruszyć mete i dać do ciasta zamiast mąki %-) A tak swoją drogą pasuje do mięsa na słodko taki koncentrat. Kuchnia to jeden wielki eksperyment ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-27 13:53:46

[...] pory ? I. Śniadanie / Drugie Śniadanie Np.: - Płatki owsiane lub musli z mlekiem - Ciemne pieczywo z chudą wędliną - Jajecznica z ciemnym pieczywem - Omlety; na słodko np. z twarożkiem wiejskim, na ostro na z szynką - Tosty z serem i wędliną II. Obiad / posiłek przed treningowy / posiłek po treningowy Np.: - grillowany kurczak + [...]

Fajny pomysł na białka jaj "na słodko" - białka zmiksować na sztywno z dodatkiem cynamonu, wrzucić na 10-15 minut do nagrzanego piekarnika i mamy pyszne "pianki" czy bezy Chociaż dzisiaj zrobiłam w foremce i trochę mi opadły, zrobił się z tego bardziej biszkopt.

Ja się zastanawiam czy na przyszłej masie nie robić sobie 1-2 dni w ciągu tygodnia zmiany paliwa, tzn. w jakieś nietreningowe wywalę/ograniczę do 2g/kgmc węgle i resztę będę uzupełniał tłuszczem, tak dla poprawienia wrażliwości insulinowej Ja nabiał jem tylko na słodko, wiórki za mało słodkie :-) Już wolę jogurt naturalny + rodzynki jako dodatki

Soczewica na slodko nawet nie wpadłabym na ten pomysł. Wypróbuje Terco, czyli bierzesz udział w konkursie ?

Omlet na słodko, kanapka z kurczakiem, jedzenie do pracy i lody na zakończenie dnia. Przedmna kilka dni wolnego na odpoczynek od pracy, I czas na lepsze treningi , od Poniedziałku czas dla siebie. /SFD/2023/2/7/b53280f178b64147bdec29b5a804666b.jpg /SFD/2023/2/7/72602cfbaa07490eb2bac6313ba73010.jpg /SFD/2023/2/7/832bdb92340b49aa8f84d3a121a202cd.jpg [...]

[...] owies zalać byłam w takim amoku, że myślenie mi się wyłączyło ale dzięki za podpowiedzi , i na pewno następnym razem mi się odpowiednia klapka otworzy :D ja też na śniadanie preferuje omleta owsianego, jakoś na słodko mi lepiej wchodzi to śniadanie no i to jedyna okazja zeby jakis owoc zjesc, owsiankę tez uwielbiam z mrożonymi malinkami mniam

Dodam,że wczoraj wróciłem z dwudniowego pobytu w Holandii i tam takie rzeczy sobie jadłem: 1) - Śniadanie w samolocie <~~ Dwie bułeczki jakieś takie pełnoziarniste. Ta po lewej na słodko z rodzynkami i twarożkiem syntetycznie żółtym,waniliowym w środku. A ta po prawej na słono z plastrem jakiejś wołowej wędliny i masłem...

A ja twaroga ide zjeść może na słono albo na słodko się zobaczy jeszcze.

omlet na słodko (2 jajka, 150 ml mleka, mąka na oko, sól do smaku) posmarowane miodem.

[...] na chipsa :D Moze zjem koło weekendu, moze nie. A bez słodkiego ciezko mi bardzo. Co prawda kiedys tam gdy mniej biegałem miałem diete od Fabryki i procz owocow nie jadłem nic na słodko, żadnych słodzików... 5 miesiecy. Nie wiem jak ja to wytrzymałem :D Twaróg słodziłem bananem! To było chore ;) Dlatego teraz, sam jestem Panem swoich diet :)

Ja też obserwuję blog z przyjemnością, bo mogę wreszcie rozgrzeszyć siebie - na tle Kamila moje jedzienie słodkiego to pikuś ;-D Nie wiem, czy dałabym w ogóle radę jeść aż tyle na słodko ... Kamil, zawsze tak było ?

[...] codziennym bieganiu bym nie dał rady. Probowałem. Jadlem syty obiad i nie wiedziałem co ze soba zrobic. Nie chciało mi sie nic, brakowało paliwa. Kawałek ciasta czy tost na słodko, konfitura z bułeczka czy twarozkiem plus mleczko i zaczynam zyc. Dobrze, że sa te słodziki ;) FighterX 178 cm Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-09 17:28:25